Vita consapevole

La vita lenta: 10 modi per sfruttare bene il tempo a nostra disposizione

La vita lenta: 10 modi per sfruttare bene il tempo a nostra disposizione

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Come possiamo affrontare questo periodo così difficile ed allo stesso tempo sfruttarlo a nostro favore? Al bando la negatività e la paura, oggi concentriamoci su quello che è in nostro potere per trasformare questa tragedia in un’opportunità. Arricchiamo la nostra anima, prendiamoci cura del nostro corpo, nutriamo la nostra mente, pronti a ripartire più forti … Continue reading La vita lenta: 10 modi per sfruttare bene il tempo a nostra disposizione

La vita lenta: lo yogurt fatto in casa.

La vita lenta: lo yogurt fatto in casa.

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Per restare in tema con questa nuova vita che tutti stiamo forzatamente vivendo, oggi vorrei inaugurare una nuova rubrica che si intitola: la vita lenta. E’ parte di quello che mi sono già prefissata di fare con la mia vita ogni giorno ma forse alcuni di voi la stanno riscoprendo proprio ora. Quindi perchè non … Continue reading La vita lenta: lo yogurt fatto in casa.

Organizzazione passo per passo: Menù Planner!

Organizzazione passo per passo: Menù Planner!

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Una delle cose che mi hanno aiutato di più in questo periodo di quarantena è stato preparare il menù planner. È una cosa che faccio normalmente anche se non sempre quindi per me è una procedura ormai rodata ma penso possa essere utile anche a chi normalmente non ha questo tipo di approccio alla cucina. … Continue reading Organizzazione passo per passo: Menù Planner!

Ekos, l’alternativa in vetro

Ekos, l’alternativa in vetro

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Chi mi segue sa che ve ne avevo già parlato questa estate quando li ho acquistati, i prodotti della linea in vetro di Ekos mi hanno attratto per il packaging plasti free e il prezzo contenuto. Abbiamo già parlato di cosmetici solidi, sicuramente un’ottima alternativa per diminuire imballaggi e rifiuti mantenendo le caratteristiche intatte. Un’altra … Continue reading Ekos, l’alternativa in vetro

Il mio caffè, comodo e sostenibile!

Il mio caffè, comodo e sostenibile!

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Oggi volevo condividere con voi un piccolo attimo di vita quotidiana: la preparazione del caffè! Da anni ormai ci affidiamo ad una macchina a capsule, ho iniziato ad usarla a lavoro quando ancora a casa avevamo la macchina del caffè professionale. Per me che di caffè ne bevo poco, se non pochissimo è stata la … Continue reading Il mio caffè, comodo e sostenibile!

Zero Waste, cos’è e perché se ne parla!

Zero Waste, cos’è e perché se ne parla!

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Negli ultimi mesi mi sono ritrovata a soffrire molto la quantità di immondizia che producevamo in casa, spesso mio marito ed io ci chiedevamo come fosse possibile che una famiglia di sole 3 persone arrivasse a produrre così tanti rifiuti. Premetto che nel nostro comune era già attivo il servizio di raccolta differenziata. Ci rendevamo … Continue reading Zero Waste, cos’è e perché se ne parla!